Umbricona (le nom français Ombriq est peu utilisé aujourd'hui) est le centre économique et culturel du Val de Serre, et aussi la plus grande ville de culture italienne du Sior et de toute la Confédération Velmontaise.

Aujourd'hui aucune équipe d'Umbricona ne participe aux plus hautes sections des championnats de la Ligue Velfoot.

Villages et hameaux d'Ombriq (Umbricona):

Averino
Ghalaeta
Serratano
Tarenza

Villes et communes du canton du Sior  :

Armény
Bourg-en-Sior
Curac-en-Tiersval (Cuaraccio di Tervalle) Laentes
La Corostelle

Lille-en-Sior (avec Montverdun)
Montmorzin
Nareti
Ombriq (Umbricona)
Pierrerousse (Pietrorosso)
Pisona
Riva
St-Tassolphe (San Tassolvo)
Tahorspont
Tahorsville