Plavoja jest la sjikonda vilja deljo kantono Torunsa jipoche delja nè aottovilja Xoltena. Eja lija injel Valj' de Plavoja aljo nord-jecho deljo kantono. 
Nàbì Plavoja trofanse asjik el Chasteljo Torusano ed el Chasteljo de Montasjelda. El primo fu la sedga delja antèa dinatìas deljos Gràos de Torunsa. La sjikonda bùa bì Arminjo II, el Rondaro, tanj el sjo nomo de Sjelda, la nè maljajosta èiscjposa.

Noch plavojesa asivtà injos najaltos lejeljos delja Futboljligja Valmontesja Velfoot.

Vesas e kfaros  de Plavoja :

Araveska
Chasteljo-Torunsano
Josnaja
Montasjelda
Plavojikonjasna
Sanj' Rapjalo
Santa Lojsna

Viljas injel kantono Torunsa :

Blejborja / Bleiburg
Chirnafuelda / Tschirnafeld
Chirnavanja / Tschirnawang
Godoja / Gödoi
Plavoja / Plafoi
Plavojifuelda / Plafoierfeld
Rojemborja / Rothenburg an der Tscherra
Scjola / Schuls / Chôle-sur-Enn
Sjitta / Scheit
Trenifuelda /Treinfeld
Valojana / Walaun
Veresa / Vries
Vernakonjasna / Vernakoin
Xoltena / Xolten / Xoltes

Xoltiborja / Xoltenburg
Xoltifuelda  / Xoltenfeld

Zaljanzoja / Zallenzoi

Plafoi ist die zweitgrösste Stadt des Kantons Trauns nach dessen Haupstadt Xolten. Sie liegt im Plafoital im Nordosten des Kantons.
Nahe Plafoi befinden sich auch die Burgen Trauns und Mondschild (Montasjelda). Erster war der Sitz des alten Geschlechts der Grafen von Trauns. Zweitere wurde von  Armin II, dem Gründer, erbaut une trägt den Namen seiner unglücklichen Ehefrau Sjelda.

Derzeit ist keine Mannschaft aus Plafoi in den höheren Spielklassen der Velfoot-Liga vertreten.

Zu Plafoi gehörende Dörfer und Orte :

Arabisch / Araveska
Burg Trauns / Chasteljo-Torunsano
Josnei / Josnaja
Mondschild / Montasjelda
Plafoikönig / Plavojikonjasna
Sankt Eloisen / Santa Lojsna
Sankt Rappal / Sanj' Rapjalo

Städte und Gemeinden im Kanton Trauns :

Bleiburg / Blejborja / Blébourg
Gödoi / Godoja
Plafoi / Plavoja
Plafoierfeld / Plavojifuelda
Rothenburg an der Tscherra / Rojemborja
Scheit / Sjitta
Schuls / Scjola / Chôle-sur-Enn
Treinfeld / Trenifuelda
Tschirnafeld / Chirnafuelda
Tschirnawang / Chirnavanja
Vernakoin / Vernakonjasna
Vries / Veresa
Walaun / Valojana
Xolten / Xoltena / Xoltes

Xoltenburg / Xoltiborja
Xoltenfeld / Xoltifuelda 

Zallenzoi / Zaljanzoja

Plavoy est la deuxième ville du canton Thoruns après sa capitale Xoltes. Elle est située au nord-est du canton, dans le Val de Plavoy.
A proximité de Plavoy se trouvent aussi les deux châteaux de Thoruns et de Montasieuld.
Le premier, ancien siège des Comtes de Thoruns; le deuxième construit par  Armin II, le Fondateur. Il doit son nom à Sieuld, la malheureuse épouse d'Armin.

Aujourd'hui aucune équipe de Plavoy ne participe aux plus hautes sections des championnats de la Ligue Velfoot.

Villages et hameaux de Plavoy :

Araveska
Thoruns-le-Château / Chasteljo-Torunsano
Josnaja
Montasieuld / Montasjelda
Plavojikonjasna
Sanj' Rapjalo
Santa Lojsna

Villes et communes du canton Thoruns :

Blébourg / Blejborja / Bleiburg
Chôle-sur-Enn / Scjola / Schuls
Gödoi / Godoja
Plavoy / Plavoja / Plafoj
Plavoyfèlde / Plavojifuelda / Plafoierfeld
Rothenbourg sur Tcherra / Rojemborja /  
           Rothenburg an der Tscherra
Scheit / Sjitta
Tchirnafèlde / Chirnafuelda / Tschirnafeld
Tchirnawang / Chirnavanja / Tschirnawang
Trènifèlde / Trenifuelda/ Treinfeld
Vallon / Valojana / Walaun
Vérèse / Veresa / Vries
Vernakœnig/ Vernakonjasna/ Vernakoin

Xoltebourg / Xoltiborja / Xoltenburg
Xoltes / Xoltena/ Xolten
Xoltifèlde / Xoltifuelda / Xoltenfeld

Zallenzoi / Zaljanzoja